Bewegungsspiele Demenz

Bewegung ist wichtig, um Mobilität und Kraft zu erhalten – besonders im höheren Alter und bei Demenz, wenn das Aktivitätsniveau oft nachlässt. Regelmäßige Bewegung hilft Senioren nicht nur, stärker und vitaler zu bleiben, sondern kann auch das Risiko von Stürzen und Knochenbrüchen verringern. Zudem wirkt sich Bewegung positiv auf die Kognition aus und kann dazu beitragen, den Abbau bei Demenz zu verlangsamen.

Experten empfehlen daher auch Senioren, sich mindestens 150 Minuten pro Woche zu bewegen. Unsere Spiele für Menschen mit Demenz verbinden Freude, Aktivierung und körperliche Bewegung auf eine zugängliche Weise. Entdecken Sie, wie Bewegung für Senioren spielerisch, motivierend und für fast jeden machbar wird.